巧借体育竞赛，促进中职体育与健康教学质量
引言 学生具有良好的体育运动能力，不仅能有效提高学生的身体素 质，还能在一定程度上帮助学生自主培养坚持不懈的奋斗品质。从 教育活动开展入手，切实帮助学生增加体育锻炼的机会，有意识的 调动学生主动锻炼的意识，是实际培养提高学生体育运动能力的有 效手段。
学校通过合理开展科学体育竞赛活动，一方面能为学生创 设出锻炼情境，另一方面也能通过实际行动促进学生综合素质水平 提高。让学生在体育竞赛的轻松欢乐氛围里进行相关运动锻炼，是 切实提高体育课程教学质量和教学效率的关键举措。一、体育竞赛活动开展的意义 体育与健康是中职院校共同统一开展的公共基础课，其教学活 动开展的主要目的为有效帮助促进学生进行系列强身健体活动，并 在其中有意识地对自身的心理健康和相关社会能力进行培养。社会 的发展使得人们的生活越来越便捷，但也因此减少了许多生活中潜 在的体育运动项目。加上现今家长都特别重视孩子的健康发展，导 致会在不同程度上对孩子溺爱，进而促使大多数学生都不愿意进行 体育锻炼活动。新课改对体育教学的重视强调，使得校方开始对其 教学活动开展进行深入探讨研究，以求能有效激发学生体育学习兴 趣，并能充分调动其主观能动性，积极参与体育锻炼活动，高效促 进体育教学质量发展。
中职学生对待学习的态度大多存在惰性，因 此，相关教育单位应该实际根据本校教育发展情况和各种软硬件教 学设备设施，切实提出可操作的教学方法。学校体育竞赛活动的开 展，能有效利用竞赛特征对学生的自主发展兴趣进行有利调动，一 定程度上促进体育教学互动性提高，也能高效把教学目标转换为学 生自主实施的综合发展提高行为。 二、实际结合竞赛特点，促进中职教学质量提高的主要措施
1．创设竞争情境。中职院校学生的发展趋势大多为社会专业技 能型人才，这就要求他们具备适应社会发展的相关能力和素质，而 体育锻炼能力就是其中的重要组成部分之一。对于学校教学活动发 展而言，科学合理的引进相关竞赛活动，能有效调动学生的参与积 极性，有针对性的激发学生竞争意识发展，使得学生主动地在竞赛 中对自身体育运动能力进行培养提高。体育教师在进行体育竞赛活 动设计时，应首先为学生创设出趣味性参与情境，通过对活动形式 开展多样性的描述和相关竞赛规则的讲解，促进学生自主选择感兴 趣的项目进行参与，这样才能最大程度上调动学生参与积极性。教 师还可以切实借助相关体育情境案例，让学生更加直观地对该活动 的开展产生学习理解，更好的帮助其在实际活动开展的掌握技巧。 例如，教师在进行田径运动技巧教学时，可以有效利用相关比 赛案例，为学生体育知识学习营造出竞赛竞争氛围，有根据的为后 续田径竞赛活动开展创设出竞争情境，最大程度调动学生参与积极 性。田径竞赛不仅仅只是赛跑这么简单，它包括走、跑、跳、投四 个项目。教师根据实际教学目标设定，有依据的逐一对学生进行相关项目讲解，让学生在教师创设的体育运动情境中更深刻深入地对 竞赛项目的起源历史、发展历程、原则和规则进行了解掌握，并切 实选择出自己感兴趣的活动进行积极参与。在实际教学活动中，教 师还可以实时引进相关的教学训练，并实时为学生进行展示，使得 学生能够有效在课堂上对知识技能进行掌握。
2．合作活动开展。中职院校学生在校学习时间是其进入社会 的最后学习阶段，而部分体育是团体活动，因此，有效结合体育运 动锻炼对中职院校学生进行合作能力培养提高是切实帮助学生今后 更好适应团队合作环境的重要举措。例如篮球、足球、排球、广播 体操等竞赛活动开展，都需要学生组团进行。教师可以切实根据班 级教学情况，对学生进行小组划分，再依据教学目标举行相关体育 竞赛活动，以此吸引各个小组积极参与进来。可以以班级为单位， 也可以专业为单位，科学合理的安排相关比赛，有效调动学生积极 性，让学生的竞争意识最大程度得到提高。以小组胜利为荣，培养 学生的集体荣誉感。
3．高效利用先进教学设备。科技社会发展进步为教学活动革 新开展提供了许多硬件设施帮助，使得教育事业发展水平得到创新 性适应提升。体育教师在进行具体体育项目讲解时，应首先结合教 材，让学生大致能够对其整体内容进行掌握，再科学合理的对教学 设备进行高效利用，帮助学生对体育项目活动开展有直接印象。例 如，教师在对学生进行广播体操动作教学时，可以合理利用教室多 媒体，为学生播放相关广播体操比赛视频。学校可以每年定期举行 各个年级的班级广播体操大赛，广播体操是一项集体活动，比赛活 动的开展能有效帮助提高培养班级凝聚力，间接帮助学生提高竞争 意识。多媒体设备的实时引入，能更好地帮助学生感受竞赛氛围， 更高效的激发其体育活动参与兴趣。结语 体育竞赛活动的开展是有效调动中职学生积极参与体育锻炼的 重要手段之一，是切实帮助提高中职院校体育教学质量和效率的重 要举措。科学合理地将竞赛形式引进实际教学中，在一定程度上能 培养提高学生的竞争意识，也能有效帮助学生锻炼自身团队协调合 作能力。学校开展体育竞赛，是有意识地对学生今后社会发展所 需的相关综合能力进行全面辅助培养，切实提高学生的社会适应能 力，更好地融入大环境。